Das Fütterungsverhalten eines Neugeborenen kann unvorhersehbar sein. Hier erfahren Sie, was, wann und wie Sie Ihr Baby füttern sollten.
Ein Neugeborenes zu füttern ist eine Aufgabe, die rund um die Uhr ansteht. Es ist auch eine Gelegenheit, eine Bindung zu dem neuesten Mitglied Ihrer Familie aufzubauen. Beachten Sie diese Tipps zum Füttern eines Neugeborenen.
1.Bleiben Sie bei Muttermilch oder Milchnahrung
Muttermilch ist - von wenigen Ausnahmen abgesehen - die ideale Nahrung für Säuglinge. Wenn das Stillen nicht möglich ist, verwenden Sie Säuglingsnahrung. Gesunde Neugeborene brauchen kein Getreide, Wasser, Saft oder andere Flüssigkeiten.
2. Füttern Sie Ihr Neugeborenes auf Zuruf
Die meisten Neugeborenen benötigen acht bis 12 Mahlzeiten pro Tag - etwa eine Mahlzeit alle zwei bis drei Stunden.
Achten Sie auf frühe Anzeichen für die Bereitschaft zum Füttern. Zu diesen Anzeichen gehören das Bewegen der Hände zum Mund, das Saugen an Fäusten und Fingern und das Schmatzen der Lippen. Zappeln und Weinen sind spätere Anzeichen. Je früher Sie mit dem Füttern beginnen, desto seltener müssen Sie ein unruhiges Baby beruhigen.
Wenn Ihr Baby aufhört zu saugen, seinen Mund schließt oder sich von der Brustwarze oder der Flasche abwendet, ist es möglicherweise satt - oder es macht einfach eine Pause. Versuchen Sie, ein Bäuerchen zu machen oder eine Minute zu warten, bevor Sie Ihrem Baby erneut die Brust oder die Flasche anbieten.
Wenn Ihr Baby älter wird, nimmt es bei jeder Fütterung möglicherweise mehr Milch in kürzerer Zeit auf.
3. Erwägen Sie Vitamin-D-Präparate
Fragen Sie den Arzt Ihres Babys nach Vitamin-D-Präparaten für Ihr Baby, insbesondere wenn Sie stillen. Die Muttermilch liefert möglicherweise nicht genügend Vitamin D, das Ihrem Baby hilft, Kalzium und Phosphor aufzunehmen - Nährstoffe, die für starke Knochen notwendig sind.
4. Rechnen Sie mit Schwankungen im Essverhalten Ihres Neugeborenen
Ihr Neugeborenes wird nicht unbedingt jeden Tag die gleiche Menge essen. Während der Wachstumsschübe - oft zwei bis drei Wochen nach der Geburt - kann es sein, dass Ihr Neugeborenes bei jeder Fütterung mehr isst oder häufiger gefüttert werden möchte. Reagieren Sie auf frühe Anzeichen von Hunger, anstatt streng auf die Uhr zu schauen.
5. Vertrauen Sie auf Ihren Instinkt - und auf den Ihres Neugeborenen
Sie machen sich vielleicht Sorgen, dass Ihr Neugeborenes nicht genug isst, aber Babys wissen normalerweise genau, wie viel sie brauchen. Konzentrieren Sie sich nicht darauf, wie viel, wie oft oder wie regelmäßig Ihr Neugeborenes isst. Achten Sie stattdessen auf:
Stetige Gewichtszunahme
Zufriedenheit zwischen den Mahlzeiten
Bis zum fünften Tag nach der Geburt mindestens sechs nasse Windeln und drei oder mehr Stuhlgänge pro Tag
6. Betrachten Sie jede Fütterung als eine Gelegenheit, eine Bindung zu Ihrem Neugeborenen aufzubauen
Halten Sie Ihr Neugeborenes bei jeder Fütterung fest. Schauen Sie ihm oder ihr in die Augen. Sprechen Sie mit einer sanften Stimme. Nutzen Sie jede Fütterung als Gelegenheit, das Gefühl der Sicherheit, des Vertrauens und des Komforts Ihres Neugeborenen zu stärken.
7. Halten Sie die Fütterung konstant
Wenn andere Familienmitglieder oder Betreuungspersonen Ihr Baby einen Teil der Zeit füttern, stellen Sie sicher, dass sie die gleichen Fütterungsroutinen und -methoden anwenden wie Sie.
8. Wissen, wann man um Hilfe bitten muss
Wenn Sie Probleme beim Stillen haben, bitten Sie eine Stillberaterin oder den Arzt Ihres Babys um Hilfe - vor allem, wenn jedes Stillen schmerzhaft ist oder Ihr Baby nicht zunimmt. Wenn Sie noch nicht mit einer Stillberaterin zusammengearbeitet haben, bitten Sie den Arzt Ihres Babys um eine Überweisung oder wenden Sie sich an die geburtshilfliche Abteilung eines örtlichen Krankenhauses.
